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No.11283 10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ 練酋長 [PC] 10/08(水) 12:43
今週末の練習会のお知らせです。
奮ってご参加ください。参加希望者は参加表明RESをお願いします。

■10月11日(土)
・定例スイム練習会 8:00〜9:30 トータル3000〜3500m
・ラン  10:00〜 10km、17km、20km、25kmチョイス
・バイク 10:00〜 関宿往復
・ラン  14:00〜 10km、20kmチョイス

■10月12日(日)
[種目]
 トレイルラン
[コース]
 高尾山口 ⇔ 陣馬山 折り返し
[乗車電車詳細]
 市川駅(6:45発) → 新宿駅(7:22着)/JR総武線・三鷹行
 新宿駅(7:30発) → 高尾山口(8:17着)/京王線特急
  ※先頭車輌に乗ってください

■10月13日(月)
各自自主トレ(弱気?)

No.11284 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ タッキー [PC] 10/08(水) 13:44
土日とも参加予定でおります。
月曜日は予定があるのでオフにします。

高尾山はミシュランに登録されて以来、とてもトレイルなど出来る状態じゃない様に聞いていますが大丈夫でしょうか?
季節柄、山登りの行楽客も多く、メッチャ混みの予感が....
かと言って、何処か他のコースを知ってるワケではないのすが....

No.11288 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ 松丸ヤッコ [PC] 10/09(木) 10:26
 11日(土)は出勤前にスイム朝練参加しまっす!
12日もシゴトなんで参加できまへん(泣)

次回も是非トレイル企画してね、お願いしまっす!!

No.11289 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ yama [PC] 10/09(木) 13:11
11日(土)は参加不可ですが、12日(日)は完全参戦です!!
コースですが、もし人が多くて走りにくいようでしたら、遥かyamayamaコースへご案内できます。コースの途中から軌道修正するオリジナル山道です。
高尾の湯 ふろっぴぃ という日帰り入浴施設がありますが、ランの後いかがなものでしょうか?この時期は汗も一杯かくし。毎時10分に高尾山口駅から送迎バスが出ているようですが。
http://www.furoppy.co.jp/

No.11290 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ yama [PC] 10/09(木) 13:12
追伸、その日帰り入浴のHPです。
http://www.furoppy.co.jp/

No.11291 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ タッキー [PC] 10/09(木) 13:24
「暇なスターズ」が大受け!見たいぞぉ〜!

No.11292 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ あきっちょ [PC] 10/09(木) 17:31
11日(土)、12日(日)の両日参加させていただきます。
土曜日に時々雨の予報がありますが、天気がもつことを願います。
ところで、12日はトレイルランですが、前日もラントレしますか?

yamaちゃんの日帰り乳欲、行きたいなぁ〜。

No.11293 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ 多胃将 [PC] 10/09(木) 18:43
12日のトレイルランですが、Nobuちゃんも参加希望です。私も。
初心者、コース知らず、足手まといでも大丈夫ですか?

No.11298 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ yama [PC] 10/10(金) 09:53
では、山から降りたら日帰り温泉『ふろっぴぃ』に行きましょう。手拭い持参です。
コースは当初予定通り神馬山折り返し。もしも人が多くては知りにくかった場合は、別コースにご案内します(小仏峠からコースをそれます。神馬山報復よりも距離は短くなります)。
対象&Nobuちゃん毛も集合場所などを打ち合わせれば問題ないでしょう!!

No.11300 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ さこちゃん MAIL [PC] 10/10(金) 10:30
11日はスイムのみ参加します(午後から会社出る羽目になっちゃいました)。12日は息子の誕生会なので参加できません。次回トレイルラン誘って下さい。絶〜対参加しますからね!!

No.11302 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ はんちょ [PC] 10/10(金) 12:52
土曜日は二人でスイム&ランで参加します。
日曜日はとっても行きたいのですが腰の不安がありどうしようか迷っています・・・土曜日に返事しますね。

No.11306 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ タッキー [PC] 10/10(金) 13:18
ワシもとても先頭には着いて行けそうもナシ!
迷子になっちゃうかも....(泣)

No.11308 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ OZUMA [PC] 10/10(金) 17:50
もてぎの後から体調がおもわしくなく、本日とうとうダウン。仕方ないんでこの連休は家でおとなしくしてます・・・。

せっかくのトレ日和なのに残念。。。

No.11311 RE:10/11(土)〜13(月)練習会のお知らせ タッキー [PC] 10/10(金) 19:00
あらあらOZUMAく〜ん....もてぎの帰りに
お芝居でも見に行ったんじゃないのぉ〜!?
全く文化人なんだからぁ〜...!お大事に!
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