病み上がりでまだまだ元気ないんだけど、久しぶりに軽くバイクに乗りたいなぁ〜と。
8時スタートで「丸亀うどん付き大将ショートコース」いかがでしょ？

急性腸炎発症から1.5週間が経過してようやく治ってきました。
オフシーズンエンジョイライドいきましょう！
もう真冬の格好でないと走れないですね。つい先日まで頭から水を被っていた印象がありますが。早いものだ。
皆さんお気軽に参加してくださーい。

んでもって、週末のお天気を確認したら、
関東地方の最高気温は9度になってますぜ兄貴！

すまんス。
週末は関西。
山に篭ってマス。

そろそろ冬眠から目覚める時が・・・
と言いたいところですが今週末は初めての沖縄でせんだみつおマラソンに行って来ます。
（ナハ、ナハ、ナハッ！）

先週の疲れなのか、風邪引いてしまいました。
前日までに復活したら是非参加させて下さい。

そろそろ忘年会カラオケの練習もしたいのに
焦るわ〜σ(^_^;)

地元町会の手伝いをしますので、参加できません。
人手不足のため、抜けられませんでした。スイマセン

すんません。家庭行事優先させてください。

2日から台湾です。なので、出れません。
ごめんなさい

明日（1日）は、また水元公園経由江戸川ランをしようと思います。
大体3時間、30kmを目安。
誰かご一緒しませんか？　スーさんにまた会うかな？

あと今日の夜のスイム練、早く終われば行ってみようかな〜と

日曜日は箱根トレランに行くのでごめんなさい
土曜日はグルメバイクライド行こうかな
場所は決めてないですが

たった今、日曜日の午後から仕事をぶち込まれてしまいました！！
１２時に市川に帰還できるところで折り返しま〜す。
すいませーん。

カジさんすいません。
明日は、別件があってご一緒できません。すいません。

あらら・・・
じゃ、決めた。
今週末は各自自主トレ！よろしく。