No.6245
チームグッズ追加注文について
GTIボンバー
[PC]
06/25(日) 19:42
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今日の練習会お疲れ様でした。 毎度の事ながら、市川セントラルには感謝感謝です。 ■スイム:1時間15分/2800m メインは200m×7本+100m×1本。 ラストワークは50mハード+25mイージー×6セット。 終始集中して泳げました。 ■ラン:1時間00分/約10km チームAraiに交じって里見公園内でインターバル敢行。1周約1kmを3本。 昨日のINAGE練のお陰でハムと臀部&背中がバキバキ筋疲労状態だったけど、ばっちり心拍を上げてメリハリあるトレができました。 とりあえず3本とも4分弱でカバー。1本毎異常なほどの汗。吹き出る吹き出る。 アップとダウンを含め、トータルで1時間のワーク。たぶん10kmくらいなのでしょーか?よかよか刺激的練習でした。 チームAraiのみなさん、横G、Qちゃん(キューティ鈴木/命名ヤジヤジ)お疲れさんでした。
さて、本題、、、 MIGHTYオリジナルT-BAGと、パールイズミ制バイクパンツとジャージの追加オーダーを取ります。(怪鳥承認済み) 注文したい人はココにRESしてください。 よろしくお願いします。
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No.6252
RE:チームグッズ追加注文について
はんちょ
[PC]
06/27(火) 13:38
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新井家T-BAGを2個お願いします、よろしく。
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