今日は朝8時からクラブの定例スイム練習会。
昨日の疲れがどっぷり溜まって起きるのがツラカッタのだ....

今日の朝錬は1レーンに3名と云う大盛況ぶり！フルメンバーだとどうなっちゃうの！？

沼津の実家までバイクで自走中のイチローに代わり、ニシム・コーチがメニューを進行。
ニシム・コーチありがとうございました。

さてさて、泳ぎ始めると疲れ具合がよりハッキリ、オマケに、昨日の慣れない補強運動のお陰でアチコチ筋肉痛...
肩や胸筋に痛みビシビシ....きっついスイム練習となりました。

スイム後は殆どのメンバーがラン練習に行ってしまったので、GTIウエキと2人で江戸川CRへバイク練に.....

途中、仲良さそうに歩いているアベックが前方に....
全く朝からホニャララホニャララ！近づいたら大将夫婦でした。ホニャララホニャララ！
最近はいい感じに骨もくっ付きつつあるそうです。

今日の江戸川（だけじゃないと思うけど）は強い向かい風（横風？）が...
思ったよりは走れてるけど、それにしてもこの風には参った！
更に元気の良いGTIがスピードを上げる上げる！いい加減にしろ！着いてくのがやっとでした....

明日の事も考えて野田にて折り返し。帰りは追い風を期待したのに、何のこっちゃねん！益々向かい風カヨ！って言うか横風かな....兎に角もうイイヤ、ゆっくり帰ろうと思ってたら、GTI君、そんな爺様の思いなど我関せずでガシガシ....あっ云う間に離れて行ってしまいました。

途中で後ろに私が居ないことに気づいたGTI、スピードをゆるめて待っててくれたんで、その後はLSDスピードで戻って来ました。

自宅に戻って食事をすると強烈な睡魔が......
疲れきって眠ってしまいました.....

夕方になるといよいよ昨日のラン練の筋肉痛がビンビン....！
マジ、明日、大丈夫かよ！

昨晩は疲れでヴェルタも見れずに寝ちゃいました！
が、今日は最終日なんで、結局起きてて見ちゃったもんね！
起きられるかな....