2/14(土)・2/15(日)の練習案内です。奮ってご参加ください。■2/14(土)08:00〜09:30 スイム(3000〜3500m)10:00〜 ラン(10〜20km)■2/15(日)08:00〜 バイク(大多喜140km) 往路:山岳コース 復路:ベーシックコース