ドスさん、GTIさん、Mightyの皆さま、お疲れ様でした。
今年のランカウイは例年になく暑かったです。
観測史上（ボク個人の）2番目の暑さでした。
スイムの強い潮流、バイクからランにかけての暑さには久振りで懐かしかったですが、身体は既に日本基準、最後まで追い込む余力はなくなっていました。
室温設定30℃ローラーをもっと早くから導入していれば・・・・？
出張中の仕事が片付いたら、キッチリと？反省会をして、また練習再開します！