今週末4/23(土)、24(日)のトレーニングセッション連絡です。

■4月23日(土)　予報：曇り(降水確率40％)
0800-1430　バイク(130km/下総)
1430-1600　ラン(10〜15km)

■4月24日(土)　予報：曇時々雨(降水確率60％)
[月例練習会]　
0745-0900　スイム(2500-3000m)
0930-1400　バイク(100km/関宿→運河)　or ラン(10-20km)
1400-1600　ラン(10-20km)