日曜日の練習会は僕は単独合宿（日曜日〜月曜日）の為、残念ながら参加できません。申し訳ないッ。
温泉地でトレしてきます。

快調、禅怪鳥とも取材のことガンバッてPRしてください！

追）恒例の「市・元旦マラソン」のボランティア依頼が来ました。後日改めて依頼・募集をしますので皆さん、検討をお願いします。