GWプチ合宿の案内です。 いずれも午前中集中型です。午後は家のことしてくんさい!
【第1次】 ■4/30(土) バイク長柄方面(5時間ライド) ※am7:00セントラル前集合 ■5/1(日) ラン30キロ/市川橋⇔ポニーランド間3往復(3時走) ※am8:00セントラル前集合 ※1往復でも2往復でもOK!走りましょう。
【第2次】 ■5/3(火) 成田宗吾霊堂方面(5時間ライド) ※am7:00セントラル前集合 ■5/4(水) ラン30km/市川橋⇔ポニーランド間3往復(3時走) ※am8:00セントラル前集合 ※1往復でも2往復でもOK!走りましょう。 ■5/5(木) バイク50km/野田橋往復タイムトライアル ラン10km/市川橋⇔ポニーランド往復 ※am8:00セントラル前集合
【第3次】 ■5/7(土) バイク長柄方面(5時間ライド) ※am7:00セントラル前集合 ■5/8(日) 成田宗吾霊堂方面(5時間ライド) ※am7:00セントラル前集合
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