月曜日はレスト。火曜日は春分の日でお休み。毎年、昼時間が夜のそれより長くなるこの日を迎えると、とてもウキウキした気分になります。明日からまた雨になりそうなので、今のうちに走っておこう!デー。 早朝朝飯前・・・ジョグ23km 昼食(兼朝食)後・・・スイム4,700m 夜というか夕飯前・・・ジョグ7km。さすがに、2ndジョグは体も脚も重かった。よく頑張りました。