左膝の調子がいまいちなので明日は軽めの自主練にします、日曜日はタッキーとロングディスタンスの大会だけど天気悪そうだから丁度いいかもね。
それから日曜日のスイム朝練はやるの？・・・
って洋子が言ってますがどぎゃんですか？