今週の土曜日は定例スイム朝練日です。
私は仕事があるので、スイムの後、ラン程度しか出来ません。
（12時にはセントラルに戻りたい）
バイク練行く人は、誰か音頭取って下さい。

日曜日は田舎へ出発の予定です。こちらも誰か音頭取りお願いします。