この週末はよい天気で皆様もトレ、バリバリですね。わたしはこの土日とも関宿Bike＋Run11Kmメニューでした。ここのところ3週連続単独練習です。単独練習も良し悪しがあるかと思いますが、向かい風のときのメンタルやじっくりポジションを感じながら乗れるなどメリットも多いですね。同じ強度のメニューを3週続けたのはカラダの変化を感じたかったからです。

さて、

おい！江戸川ウィンドよ。
気まぐれにもほどがあるぞ。行きがアゲインストなら帰りはフォローだろうが！！ルール守れよ、このヤロー。

おい！3月よ。
ポカポカ陽気のうえに、土日が多いだろうが。トレ三昧でプライベートがダメダメだよ。独身だろうが！！このヤロー。

拝啓、Swim様
あなたはもう私の面影すら忘れられたのですね。
今月もSwimゼロ。

ということで、3月は宮塚さんキャンプでRun:200Km、Bike:1000Kmを達成させ締めくくります。やったります！