年末にゆっくりJogで痛みがでるほど疲労骨折の調子が芳しくありません。今月一杯はラン休止です。思ったより長期化しそうで、結構高くつきました。ということで、バイクのみですが踏み込むようなペダリングはＮＧとのことなのでテンポメインで。

土曜日：バイク関宿まで（野田までは一緒にいきます）←いや、スイムやれよって感じですが・・・
日曜：バイク白子
月曜：オフ？バイク関宿？