１日目終了。
バイク終わってランに行ったのですが、、、
ニュートンシューズにもてあそばれ、ふくらはぎが、かっちかちです。かっちかち！
つま先着地走法４回目で２０ｋｍ走る事が無謀なのかもしれませんが、、、走り終わってヘトヘト。
帰宅後、気がついたら寝てました。
でも、太ももと膝の疲労は無いのです。ニュートンシューズ微妙です！
ふくらはぎの張りがひどく、明日はＢ班バイクのみにするかも知れません。
宜しくお願いします！