皆さんこんにちは、最近トライアスロンのトレーニングを始めていますが…
気になる事が2つありまして皆さんにお聞きたいです。
●トライアスロンのトレーニングで筋肉を鍛える為にジムへ行った事がありますか？
●平日のトレーニングはどのくらい練習をしていますか？