宮古参戦のみなさん！おめでとう！ 一人残念な方は来年の許可狙いという事で、まずはおめでとう！寒さに負けず
江戸川の北風にも負けず、精進して自己ベストを目指してください。バイク練習は付き合いますから。
明日２６日今年最後のスイム練習会です。 大勢の参加を宜しく。 といってもなかなか大掃除だとか、御買い物だとか、大変でしょうが、午前中練習して、午後から奥様の御手伝いという事で、トライアスリートは大変だね。
時間のある方、８時〜９時半まで頑張りましょう！
今日はあまり飲みすぎないように。
それから元旦マラソン参加の方は何人ほど居るのかな？
終わってから小生の家にてちょっと飲みましょうかね。
まあ時間と暇な方はマラソンに出なくても我が家にどうぞ。
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