先週、トレッドミルでガシガシやってたら、右ふくらはぎがかなりヤバイ状態になりやした！丁度Qちゃんと同じ様な感じっス！筑波がヤバイかもって状態なんで、今回は控えておきヤス！セントラルで軽くトレッドミル、エアロバイクなんぞやってますワ！