今週末は、アッチッチコッチッチでトレーニング盛り沢山の様でしたね！
活動盛んで、にゃかにゃかエエ感じでは無いでしょうか！

私メの今週末は練習三昧と決めて、金曜日のスイム錬から練習ツアーに突乳しました！
金曜日はスイム2,500m、翌朝のスイム朝錬、スイム道具忘れて遅れて参加、約2,200m、その後、はんちょ君と関宿往復LSD約100km。途中マリちゃんと遭遇！
セントラルに戻ったら丁度大将と会いました。仕事が遅くなって朝錬に参加出来なかったそうです。その代わり、今しがた江戸川を22〜23km走って来たとの事、ヤルー！その後もプールでガシガシ泳いでました。

日曜日、最初から個人錬と決めて、先日時間切れ（オマケにワイヤー切れ）で170kmで切り上げてしまったバイクライドに再び挑戦！本日の目標200km。印旛沼手前を右折して暫くすると前方からはんちょ君登場！下総に行くとは聞いてたけど、もう戻って来たンかよ!一体何時に出発したんだ？後でGTIのブログを見たら、GTIも下総コースだったらしい。な〜んだ、皆同じところを走ってたんかい！で、私メは先日より一時間早い10時に家を出たんで、予定では200km行けるハズ！TA-BOコースを予定通り7周半（この半が大事！）して帰路に！印旛沼へ着く前（何とか線の踏み切りのある所）に日没！真っ赤なタッキーの頭の様な夕日を自ら拝みました！日が暮れてからは寒い寒い！元々この日は冷たく強い北風日和...TA-BOコースが大変でした。青山の坂は追い風で楽チンだったけど...。で、兎に角、暗闇のニュータウンを走っている頃からエラク寒くなって来ました。自宅到着は7時半ごろ...後半の向かい風でメチャ時間使いました！疲れた！

月曜日、ネットの江戸川コミュで知り合った方々とツーリング。練習の最終日には適当な強度と距離かなと思い参加。参加者は私も含めて5人。気の良い方々で、とても楽しいツーリングでした。途中市川へ戻る怪鳥と遭遇！さすが怪鳥、やってますねー！すれ違い様、大将が関宿向かってる！との一言あり！おー、大将も頑張ってるー！
我々は野田橋から千葉県側へ渡り清水公園へ。そこでまったり昼食！ビールで乾杯！マイティの練習では有り得ない...そこがこの手の集まりの楽しいトコロ！本当はここで引き返す予定が、メンバーの一人が関宿まで行った事が無いと言うので、ちょいと足を伸ばし行ってみる事に...ユルユルのLSDトレと決めていたんだけど、向かい風のお陰で結構良いトレになってしまった。関宿に着いたら、何とお土産屋さんがヤスミ！仕方ないので記念写真だけ撮って、今度は埼玉側を南下して来ました。帰りは追い風だから楽チンだよー！と言っていたのに...またしても江戸川マジック！来る時以上の向かい風が...何でじゃー！引きまくり、押しまくりで、皆で協力し合って帰って来ました！楽しかったのでまたヤルつもりどぇす。帰宅して江戸川を10kmラン。本日のメニュー終了！

他の方の週末練習は如何でしたでしょうか？
報告待っておま！