タッキー会長、カエルちゃんレスありがとさーん＾＾
宮古島では大変楽しく過ごして来てきました！
ランでの膝痛は練習の段階で痛かったので、いつ壊れるか？と思い、ランの開始前にしっかりテーピングをしていきました。そのおかげでゴールできたと思います。しかも帰ってきてからのダメージはかなり少なくて、既に軽いラン練習を始めております。ランが心配なら、ぜひ背中のポケットにテープを入れておき、もし自分が使わなければ膝を痛めて歩いている人にあげちゃうのも手だと思います。
あと完走目的のカエルちゃんと自己記録更新を目指す強豪マイティメンバーに私がバイク途中とランで使って効果が「「大」」だったベスパ・プロを紹介します。（もう知ってるかな？）宮古島で初めて使ったのですが、疲労回復がすごいです。3時間にひとつぐらいを目安に飲んだのですが、私はもうこれ無しでロングレースは考えられません。確実に完走がグット近くなりますので、ぜひ使ってみて！（プロじゃないと効き目はほとんど市販のゼリー程度なので高いけどプロを買って下さい。スポーツ店のゼビオ等で売ってます）後は自分のペースを守って、心拍を上げ過ぎずに、ゴールを目指して下さい♪
合宿には来年の春に参加予定！それまでは一年かけて体を作ります。またお会いできることを楽しみにしています＾＾吉報聞かせてね！